Begleitung heisst für mich Ausrichtung auf den Gesundungs- und Wachstumsprozess.
Mitfühlend und zu Erweiterung ermutigend.
Psychotherapie, Coachung, Organisationsberatung & Supervision
- Wartezeit: zwischen 2-4 Wochen
- Krankenkasse: Durch Grund- und Zusatzversicherung gedeckt
- Rollstuhlgängig: Ja
- weiblich
- Deutsch, Englisch
Wen ich anspreche
Erwachsene, Kinder & Jugendliche, Paare, Familien und Gruppen
Führungskräfte & Teams
Menschen, die aus Not und Leidensdruck Unterstützung und Begleitung suchen, sind ebenso willkommen wie Menschen, die von der Neugier und dem Interesse an der Entfaltung ihres Wachstumspotentials angezogen sind.
Oft mischen sich die beiden Triebfedern, so dass zum Beispiel aus einer grossen Not der Wunsch nach «Mehr» wächst …..
nach umfassenderer Lebendigkeit und vielfältigeren Gestaltungsmöglichkeiten …..
Und dies vielfach in den unterschiedlichen Lebensbezügen, in denen wir stehen und «gehen».
Zu welchen Themen
Lebenskrisen, Neuorientierung, Transformation
Burn-Out, Stress, Gereiztheit und Überforderung
Depression und Schlafstörungen
Selbstwertthemen
Traumatische Erlebnisse, Ängste und Panikattacken
Gewalterfahrungen
Psychosomatische Beschwerden
Sucht
Beziehungsprobleme
Trennung, Scheidung, Verlust und Trauer
Persönliche, schulische oder familiäre Belastungen und Herausforderungen
Konzentrations- und Aufmerksamkeitsschwierigkeiten
Wut und Angst
Mobbing
Essstörungen
Bettnässen
Migrationsprobleme
Führungs- und Team – Coaching
Führungs- und Team – Entwicklung
Konstruktive Konflikt – Lösung
Mobbing am Arbeitsplatz
Berufliche Schwierigkeiten und Herausforderungen
Veränderungs- und Übergangsprozesse
Mein Vorgehen umfasst prozessorientierte, tiefenpsychologische und hypnosystemische Methoden, die ich auf die individuellen Bedürfnissen meines Gegenübers abstimme.
Ebenso nutze ich auch weitere körper- und ausdrucksbezogene sowie lösungsorientierte und kognitive Ansätze. Bei der Wahl der Methoden ist entscheidend, dem anstehenden Prozess zu seiner Entfaltung zu verhelfen.
Zum Beispiel mittels
Wahrnehmung, Atem und Entspannung
Nutzung aller Sinneskanäle
Aktive Imagination, Rollenspiel und Traumarbeit
Kreatives Gestalten – Rituale, Symbolarbeit, Malen, Schreiben, Bewegen, Tanzen, Naturerleben und Spiel
Achtsamkeit, Innere Arbeit und Meditation
Strukturelle Aufstellungen
Gemeinsam mit dem Gespräch, das oft den grössten Raum einnimmt, zielen diese Zugänge darauf hin, körperliche, mentale und geistige Prozesse ganzheitlich zu erleben, um den Fluss unseres Lebens aufzuspüren und ihm zu folgen.
Dazu gehören auch das gedankliche Verstehen und Nachvollziehen.
Daraus erwächst ein tiefes und unmittelbares Verständnis des eigenen Lebens.
Nöte und Begrenzungen werden zu «sinn-vollen» Impulsen für unsere Entwicklung zu mehr Zufriedenheit, Erfüllung und Gesundheit.
Ressourcen und Stärken werden zur Triebfeder für grössere Wahlfreiheit.
Gegenwart und Zukunft werden zunehmend im Sinne unseres sich entfaltenden Lebensprozesses gestaltbar.
Das eigene Leben wird so mehr und mehr zu unserem Lehrer für umfassendere Lebendigkeit.
Abrechnungsmöglichkeiten
Grundversicherung
Alle Zusatzversicherungen
IV
Opferhilfe
Selbstzahler
Weitere Informationen
www.firemoongarden.ch
Symptome
- – Borderline
- – Narzissmus
- – Sucht
- – Bindungsängste
- – Burnout
- – Persönlichkeitsstörung
- – Trauer
- – Demenz/Alzheimer
- – Postpartale Depression
- – Trauma
- – Depression
- – Posttraumatische Belastungsstörung
- – AD(H)S
- – Essstörung
- – Schlafstörung
- – Aggression
- – Gewalt
- – Selbstverletzung
- – Angststörung
- – Hochbegabung
- – Sexuelle Probleme
- – Blockaden
- – Hochsensibilität
- – Somatoforme Störungen
Situationen
- – Familiäre Schwierigkeiten
- – Stress
- – Lebensthemen
- – Lebenskrise
- – Suizidgedanken
- – Konflikte
- – Migration
- – Unzufriedenheit im Job
- – Selbstwertprobleme
- – Arbeitslosigkeit
- – Mobbing
- – Konflikte im Team
- – Beziehungsprobleme
- – Pensionierung
- – Teamentwicklung
- – Einsamkeit
- – Scheidung/Trennung
- – Nachfolgeregelung
- – Elternschaft
- – Schmerzen
- – Fallsupervision
- – Erziehungsprobleme
- – Sexuelle Identität / Orientierung
- – Persönlichkeitsentwicklung
Methoden, Fachrichtungen
- – Gruppentherapie
- – Onlineberatung
- – Traumatherapie
- – Hypnose
- – Onlinetherapie
- – Traumdeutung
- – Ego States
- – Imaginative Verfahren
- – Organisationsentwicklung
- – Verhaltenstherapie
- – Lifespan Integration
- – Coaching
- – Kinder- und Jugendpsychologie
- – Paarberatung
- – Arbeits- und Organisationspsychologie
- – Entspannungsverfahren
- – Körperpsychotherapie
- – Paartherapie
- – Familientherapie
- – Krisenintervention
- – Psychoonkologie
- – Führungscoaching
- – Lebensberatung
- – Psychotherapie
- – Gerontopsychologie
- – Mindfulness
- – Systemische Therapie
- – Analytische Psychotherapie
Zielgruppen
- – Paare
- – Teams
- – Führungspersonen
- – Gruppen
- – Erwachsene
- – Jugendliche
- – Kinder
- – Familien
SBAP-Fachtitel
- – PsychotherapeutIn SBAP
Zusatzqualifikationen
- – Opferhilfe
- – Mindfulness in Organisationen
- – SupervisorIn